2004-01-01から1年間の記事一覧
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:島寿司 夕食:年越しそば・てんぷら・栗ご飯
朝食:カレーライス 昼食:きのこライス 夕食:にぎり寿司(天下一寿司)
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:焼き肉Cランチ(焼き肉市場) 夕食:カレーライス
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:中華丼・野菜スープ(7eleven) 夕食:ちらし御膳(歌行灯)
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:のり弁・野菜スープ 夕食:焼き肉(鹿浜スタミナ苑)写真は上カルビ
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:日本五目そば 夕食:牛グリル焼き麦とろ定食(ねぎし)
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:天丼(550円) 夕食:ラーメンセット八宝菜(天安門)
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:かきフライ弁当(ひさご) 夕食:炭火焼チキン弁当(米八)
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:しゃけ弁当 夕食:野菜ラーメン・2/3チャーハン(麺蔵)
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:ハンバーグ・焼き肉弁当 夕食:おにぎり・てんぷら
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:ノリ弁・豆と野菜の食べるスープ(7eleven) 夕食:てっちりセット(とらふぐ亭)
朝食;納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:冬の限定セット(木曽路) 夕食:きのこなべうどん
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:ランチセット・オムライス定食 夕食:ラーメン・餃子(妹妹)
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:やきそば 夕食:梅酒ワイン・純米発泡酒・ぶり・天ぷら・飲み会 写真は昨日の野菜ラーメン
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:とんかつ定食 夕食:野菜ラーメン豚骨味細麺(ちりめん亭)
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:カルビ弁当・冬の野菜サラダ20品目(7eleven) 夕食:ビール・突き出し・牡蠣・魚・おにぎり(忘年会) 写真は以前のもの。20品目サラダの代わりに野菜スープ。
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:炭焼き豚カルビ弁当・野菜スープ(7eleven) 夕食:行列のできるラーメン豚骨味・サラダ(am-pm)
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:ネギトロセット定食 夕食:カニピラフ・ローストチキン・茹で野菜の生姜ソース・卵豆腐の洋風すまし・牛乳・ケーキ(クリスマス特別メニュー) 989Kcal たんぱく質50.2g 塩分4.7g
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:カルビ弁当・野菜スープ(7eleven) 夕食:ラーメン・半チャーハン
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:カルビ弁当・豚汁(7eleven) 夕食:肉じゃが・シャケ・みそ汁・米飯
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:カルビ弁当・サラダ(7eleven) 夕食:やきそばライス
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:ビーフン・野菜スープ 夕食:焼き肉・みそ汁・さしみ・ほうれんそう・いも・米飯
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:豚骨ラーメン・サラダ 夕食:マーボ豆腐・みそ汁 写真は昨日の麻婆豆腐弁当
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:麻婆弁当(ひさご) 夕食:かつ丼・野菜含め煮・きゅうりの七味漬け・みそ汁・果物・牛乳 880kcal たんぱく質43.2g 塩分5.0g(給食)
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:ビーフン・冬のサラダ20品目(7eleven) 夕食:ビール・寿司・その他(飲み会)
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:うどん・深川めし 夕食・サンドウィッチ・コロッケ・牛乳
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:ハンバーグ弁当・煮物野菜 夕食:ハンバーグ・刺身・スープ
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:うな重(竹) 夕食:親子丼・湯豆腐
朝食:おじや納豆・ヨーグルト・ごま・紅茶 昼食:豚骨ラーメン・サラダ(7eleven) 夕食:カレー膳(ちりめん亭)
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:やきうどん・サラダ(7eleven) 夕食:冬天丼(てんや)