朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：島寿司 夕食：年越しそば・てんぷら・栗ご飯

朝食：カレーライス 昼食：きのこライス 夕食：にぎり寿司（天下一寿司）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：焼き肉Cランチ（焼き肉市場） 夕食：カレーライス

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：中華丼・野菜スープ（7eleven) 夕食：ちらし御膳（歌行灯）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：のり弁・野菜スープ 夕食：焼き肉（鹿浜スタミナ苑）写真は上カルビ

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：日本五目そば 夕食：牛グリル焼き麦とろ定食（ねぎし）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：天丼(550円） 夕食：ラーメンセット八宝菜（天安門）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：かきフライ弁当（ひさご） 夕食：炭火焼チキン弁当（米八）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：しゃけ弁当 夕食：野菜ラーメン・2/3チャーハン（麺蔵）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：ハンバーグ・焼き肉弁当 夕食：おにぎり・てんぷら

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：ノリ弁・豆と野菜の食べるスープ(7eleven) 夕食：てっちりセット（とらふぐ亭）

朝食；納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：冬の限定セット（木曽路） 夕食：きのこなべうどん

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：ランチセット・オムライス定食 夕食：ラーメン・餃子（妹妹）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：やきそば 夕食：梅酒ワイン・純米発泡酒・ぶり・天ぷら・飲み会 写真は昨日の野菜ラーメン

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：とんかつ定食 夕食：野菜ラーメン豚骨味細麺（ちりめん亭）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：カルビ弁当・冬の野菜サラダ20品目(7eleven) 夕食：ビール・突き出し・牡蠣・魚・おにぎり（忘年会） 写真は以前のもの。20品目サラダの代わりに野菜スープ。

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：炭焼き豚カルビ弁当・野菜スープ(7eleven) 夕食：行列のできるラーメン豚骨味・サラダ(am-pm)

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：ネギトロセット定食 夕食：カニピラフ・ローストチキン・茹で野菜の生姜ソース・卵豆腐の洋風すまし・牛乳・ケーキ（クリスマス特別メニュー） 989Kcal たんぱく質50.2g 塩分4.7g

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：カルビ弁当・野菜スープ（7eleven) 夕食：ラーメン・半チャーハン

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：カルビ弁当・豚汁（7eleven) 夕食：肉じゃが・シャケ・みそ汁・米飯

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：カルビ弁当・サラダ（7eleven) 夕食：やきそばライス

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：ビーフン・野菜スープ 夕食：焼き肉・みそ汁・さしみ・ほうれんそう・いも・米飯

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：豚骨ラーメン・サラダ 夕食：マーボ豆腐・みそ汁 写真は昨日の麻婆豆腐弁当

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：麻婆弁当（ひさご） 夕食：かつ丼・野菜含め煮・きゅうりの七味漬け・みそ汁・果物・牛乳 880kcal たんぱく質43.2g 塩分5.0g（給食）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：ビーフン・冬のサラダ２０品目（7eleven) 夕食：ビール・寿司・その他（飲み会）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：うどん・深川めし 夕食・サンドウィッチ・コロッケ・牛乳

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：ハンバーグ弁当・煮物野菜 夕食：ハンバーグ・刺身・スープ

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：うな重（竹） 夕食：親子丼・湯豆腐

朝食：おじや納豆・ヨーグルト・ごま・紅茶 昼食：豚骨ラーメン・サラダ(7eleven) 夕食：カレー膳（ちりめん亭）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：やきうどん・サラダ（7eleven） 夕食：冬天丼（てんや）