朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：おにぎり3個・中華春雨サラダ・みそ汁 夕食：生グレ・海人の風・その他いろいろ

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：ぶりの照る焼き・インゲン・ごぼう・みそ汁・米飯 夕食：島寿司

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：豚肉の唐揚げ・さつまあげの甘辛煮・ひじき・ごぼう・みそ汁・米飯・のりたま 夕食：カツサンド・野菜サンド・チーズパン・コーヒー

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：炒飯・海苔・みそ汁・冷凍総菜 夕食：スーパー塩ラーメン（味の彩華）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：牛肉とにんにくの芽のいためもの・冷凍総菜3種・みそ汁・米飯 夕食：ねぎ塩ロースカツ定食

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：アジのフライ・中華点心2個・みそ汁 夕食：ラーメン・おにぎり1個

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：オムレツカレーライス 夕食：生グレ・豆腐サラダ・さんま・焼きビーフン・ショウガ兄弟

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：麻婆丼セット（アキバの実力） 夕食：ペペロンチーノ

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：鶏肉の甘辛煮・南瓜・インゲンのごま和え・みそ汁・米飯 夕食：ラーメン・炒飯・南瓜

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：島寿司・みそ汁 夕食：天丼セット（綾川）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：牛肉牛丼風・お惣菜・みそ汁 夕食：島寿司・おはぎ・炒り鶏

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：混ぜ合わせ炒り鶏・いんげんのごま和え・米飯・みそ汁 夕食：アメリカンコーヒー・チキンサンドウィッチ・ビーフバーガー

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：中華セット（ラーメン・中華丼・搾菜・杏仁豆腐） 夕食：牛グリル定食（ねぎし）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：おにぎり3個・中華春雨サラダ・みそ汁 夕食：生卵ぶっかけごはん・ごんぶときつねうどん

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：豚肉のピーマン詰め・ごぼう・切り干し大根・米飯・鮭ふりかけ・お茶 夕食：生ビール・ポテトサラダ・特選パオズ・枝豆 写真は昨日の昼食

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：麻婆茄子・切り干し大根・ひじき・米飯・みそ汁 夕食：焼きそばライス・ごま豆腐

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：青椒肉絲・じゃがいものバターいため・インゲンのごま和え・米飯・みそ汁 夕食：本マグロ刺身・麻婆茄子・じゃがいものバター炒め・米飯（最後の魚沼こしひかり！）・とうもろこし

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：鶏肉の唐揚げ冷凍自然解凍・しゃけ・米飯・いんげんのごま和え・みそ汁 夕食：カレーライス・水

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・麦芽豆乳野菜ジュース 昼食：しゃけ・しゅうまい・米飯・かつおふりかけ 夕食：いかめし・チーズコロッケ・肉コロッケ（北海道物産展）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：春巻き・コロッケ・キャベツ・冷凍総菜・みそ汁・米飯 夕食：麻婆豆腐・しゅうまい・米飯

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：日清担々麺・ツナおにぎり 夕食：小樽すすきのの寿司（北海道物産展）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：おにぎり3個・サラダ・みそ汁 夕食：炒飯・中華スープ

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・スゴイダイズ青野菜ジュース 昼食：ツナごはん。のり。 夕食：生グレ・串焼き他コース2割引

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・スゴイダイズ野菜ジュース 昼食：豚肉のごま和え炒め・キャベツ・なす・油揚げの総菜・みそ汁・米飯 夕食：ロースカツ定食

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・すごい大豆野菜ジュース 昼食：豚肉のショウガ焼き・マッシュポテト・インゲンのごま和え・切り干し大根・みそ汁・米飯 夕食：禄定食（炒飯・ネギラーメン・杏仁豆腐）小燕

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食：肉野菜炒め定食（かつしげ） 夕食：豚肉のショウガ炒め・マッシュポテト・野菜ベーコンスープ・冷やっこ・米飯

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：秋刀魚の蒲焼き・インゲン豆のごま和え・ひじき・みそ汁・米飯 夕食：原点ラーメン・ぎょうざ・ライス

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：担々麺ライス 夕食：お刺身・海老ニラ饅頭・米飯・壮健美茶

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：のり弁・みそ汁 夕食：稲庭うどん・あさりごはん

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食：肉じゃが・いんげん・切り干し大根・みそ汁・米飯 夕食：野菜たっぷりラーメン醤油味（麺蔵）