2006-04-01から1ヶ月間の記事一覧
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:おにぎり3個・野菜サラダ・みそ汁 夕食:厚揚げ・かぼちゃ・ほうれん草・みそ汁・まぜ御飯
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:ツナと卵のサンドウィッチ 夕食:野菜たっぷり塩ラーメン
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:めろの煮物・しゅうまい・みそ汁・米飯 夕食:生グレ・びーふん・その他
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:牛肉の牛丼風煮物・卵焼き・さやいんげんソティ・みそ汁・米飯 夕食:しゅうまい・ネギとろ・チンジャオロース・米飯
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:肉野菜炒め・さわら・ほうれん草・みそ汁・米飯 夕食:肉・じゃが・ラーメン・ライス
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:かつ重(かつしげ) 夕食:島寿司
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:炒飯・茄子のごま和え・海苔・みそ汁 夕食:せいろ(更級)・地鶏焼きの小丼
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:バラエティサンドウィッチ・コーヒー 夕食:カレーライス
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:かき揚げ・マッシュさつまいも・みそ汁・米飯 夕食:ラーメンライス
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:なすミソ炒め定食 夕食:焼きそば
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:鶏肉揚げ物・中華点心3点・みそ汁・米飯 夕食:豪華本マグロ大トロ・ねりいも・みそ汁・米飯
朝食:目玉焼き・米飯・ヨーグルト 昼食:さけ・筍わかめ和え・ごぼう・みそ汁・米飯 夕食:五目ラーメン
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:さばの塩焼き・ベーコンポテト和え・ごぼう・みそ汁・米飯 夕食:五目うどん(綾川)
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:イカフライ・コロッケ・キノコの和え物・ごぼう・みそ汁・米飯 夕食:湯豆腐・さばの塩焼き・ベーコンおいも和え・みそ汁・米飯
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・うどん・お茶 昼食:うどんおじや 夕食:肉・じゃが・ラーメン
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:おにぎり3個・サラダ・みそ汁 夕食:うどんライス
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:炒飯・かぼちゃのコロッケ・切り干し大根・ごぼう・みそ汁・米飯 夕食:麻婆豆腐定食(おかわり)
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:ぶり・チーズカツ・切り干し大根・ごぼう・みそ汁・米飯 夕食:炒飯・カレー抜きスープ
朝食:おにぎり2個・ヨーグルトドリンク 昼食:野菜炒め定食(かつしげ) 夕食:カレーライス
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:茄子炒め・ひじき・切り干し大根・みそ汁・米飯 夕食:回転寿し(まぐろ屋)
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:肉団子・ひじき・切り干し大根・みそ汁・米飯 夕食:ラーメン
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:生グレ・花見料理 夕食:牛丼
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:牛肉(牛丼風)・切り干し大根・ひじき・ちくわあげ・みそ汁・米飯・のりたま 夕食:生グレ・鬼は外(自然食炭火焼)・オーガニックコショウ
朝食:納豆エッグ・トースト・バター・ブルーベリージャム・紅茶 昼食:炒り鶏・ほうれん草・ひじき・切り干し大根・米飯・みそ汁 夕食:そば・厚揚げ・しゃけわかめ御飯
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:アジフライの煮付け・ほうれん草・ひじき・切り干し大根・米飯・みそ汁 夕食:納豆・おじや・油揚げ・米飯
朝食:納豆エッグ・トースト・バター・ブルーベリージャム・紅茶 昼食:炒飯・コロッケ・ひじき・ごぼう・かぼちゃ(弁当) 夕食:うどん
朝食:納豆エッグ・トースト・バター・ブルーベリージャム・紅茶 昼食:鶏肉団子・カボチャ煮物・ごぼう・米飯・みそ汁 夕食:肉・じゃが・ラーメン
朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:ちらし寿司・オードブル・ビール 夕食:ビール・生グレ・牛筋豆腐・サラダ・他
朝食:納豆エッグ・トースト・バター・ブルーベリージャム・野菜ジュース 昼食:けんちんうどん 夕食:中華ちまき
朝食:納豆エッグ・トースト・バター・ジャム・ヨーグルト・牛乳 昼食:担々麺ライス(日清) 夕食:花見弁当(津多屋)