2007-02-01から1ヶ月間の記事一覧

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:炒り鶏・冷凍総菜3種・米飯・のりたま・みそ汁 夕食:さば・キノコ汁・炒り鶏・米飯・ほうれん草わかめ

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食:肉野菜炒め・ほうれん草卵焼き・米飯・のりたま・みそ汁 夕食:回転寿司・しじみ汁

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:麻婆茄子・シュウマイ・マッシュポテト・米飯・みそ汁 夕食:肉・ジャガ・ラーメンライス

朝食:生卵ぶっかけ御飯鮭ふりかけ・ヨーグルト 昼食:焼き肉定食肉大盛り 夕食:ラーメン

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:味一弁当(支払い忘れ) 夕食:ビール・てんぷら三昧・茶そば(天清)

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食:ホットドッグ・カツサンド・コーヒー 夕食:小海老丼セット

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食:鶏肉のソテー・ウィンナ・ほうれん草・冷凍総菜2種・米飯・みそ汁 夕食:汁番ラーメン(市ヶ谷)

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食:豚肉の生姜焼き・マッシュポテト・米飯・みそ汁 夕食:煮込みうどん雑炊

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食:親子丼(他人の) 夕食:にこみうどん・おさしみ・米飯

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食:炒飯・冷凍総菜4種・海苔・みそ汁 夕食:卵入り雑炊

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食:担々麺ライス 夕食:カレーライス

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食:かき玉うどん 夕食:生グレ・ちじみ・ごーやチャンプル・サラダ・他

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食:青椒肉絲・冷凍総菜3種・米飯・みそ汁 夕食:焼きそば・野菜スープ

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食:鶏肉のソテー・ほうれん草卵焼き・豚肉のニンニクの芽和え・冷凍総菜3種・米飯・みそ汁 夕食:ラーメンライス

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食:鶏肉のソテー・じゃがいもとハムの混ぜ物・冷凍総菜4種・米飯・みそ汁 夕食:島寿司

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食:鮭おにぎり 夕食:鶏塩ラーメン

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食:日清担々麺ライス 夕食:煮込みうどん

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食:合格弁当2 夕食:ビール・ビーフン・野菜炒め・炒飯・くるみ汁粉

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・野菜ジュース 昼食:ぶりの煮付け・ハム卵焼き・冷凍総菜2種・米飯・ふりかけ・みそ汁 夕食:白ごま担々麺

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:鶏肉のソテー・冷凍総菜3種・米飯・ふりかけ・みそ汁 夕食:アジの開き・厚揚げ・中華点心・米飯・みそ汁

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:アジのフライ・冷凍総菜2種・肉野菜炒め・米飯・みそ汁 夕食:ぶりの醤油つけ・肉野菜炒め・さけ・米飯 (写真はいつかの似たようなとき)

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:豚肉の生姜焼き・マッシュポテト・冷凍総菜2種・米飯・ふりかけ・みそ汁 夕食:炒飯ラーメン

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食:ばななコロッケ・ベーコン卵焼き・さけ・米飯・みそ汁 夕食:開きさんま焼き・野菜炒め・米飯・みそ汁・お新香(三鷹の実力)

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食:ポークカレーライスゆで卵つき 夕食:サンドウィッチ・オニオンスープ・チーズコロッケ

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食:上カツ重1000円朝日屋 夕食:煮込みうどんおじや

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食:鶏肉ソテー・さけ・ブロッコリー・冷凍総菜2種・米飯・みそ汁 夕食:煮込みうどん・あさりごはん

朝食:納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・豆乳野菜ジュース 昼食:合格弁当 夕食:カレーライス