朝食：玉子焼き・米飯・ヨーグルト・紅茶 昼食：肉コロッケ・メンチカツ・米飯・かき玉みそ汁 夕食：ラーチャー（ラーメン・チャーハン：定番ですね。北京）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：牛焼肉定食（松屋） 夕食：スパゲッティ（ペペロンチーノ）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：ヘルシーサンドイッチ・アイスコーヒー（神戸屋キッチン） 夕食：カレーライス おやつ：ハーフアンドハーフセット・ダージリン

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：さけ・牛肉の甘辛煮・サラダ・みそ汁・米飯 夕食：さしみ・生牡蠣・鯨の心臓・焼きほっけ・あなごの白焼き・よもぎうどん・梅酒（飲み）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：えびコロッケ・メンチカツ・あさりみそ汁・米飯 夕食：豆腐・びんちょう大トロ・みそ汁・サラダ・米飯 次なるシリーズはまだです。

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：のりめんたいみそカツ弁当（のり弁シリーズ最終回） 夕食：ねぎラーメン・半チャーハン・杏仁豆腐（ロンロンＢ１）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：のりカラめんたいエビカツ弁当（のり弁シリーズＮＯ５）＝のり＋唐揚げ＋芥子明太子＋海老カツ＋米飯＋ちくわ＋福神漬け 夕食：肉だんご・きゅうりの酢の物・春雨サラダ・中華スープ・麦飯（給食だーい）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：のりメンチ弁当（のり弁シリーズＮＯ４）４１０円・とん汁 夕食：天丼セット冷たいそば（ロンロン綾川）

朝食：ウィンナソーセージ・ハム・ゆで卵・サラダ・パン・あさりみそ汁・コーヒー（朝食バイキング） 昼食：せいろ２枚 夕食：湯豆腐・米飯

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：みそラーメン半ちゃんセット 夕食：天ぷら・刺身・サラダ・フランス風サーモン・ミニステーキ・スープ・米飯・デザート（宿舎セットメニュー）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：デラックスサンドウィッチ・サラダ・牛乳 夕食：牛肉の甘辛煮とニンニクの芽のいためもの・エノキとじゃがいもピーマンの炒めもの・米飯

朝食：卵焼き・米飯・ヨーグルト・紅茶 昼食：のりコロッケ弁当（のり弁シリーズ第３弾）・みそ汁 夕食：カレーライス

朝食：納豆・ヨ−グルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：のりサケ弁当（のり弁シリーズ第２弾）・みそ汁 夕食：日本一寿司（中トロ・ウニ・あなご・イワシ・びんちょう大トロ・鉄火巻き・アサリ汁・梅酒サワー）

朝食：納豆・ヨ−グルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：のり弁当（白身魚フライ・ちくわ・福神漬け）・みそ汁 夕食：クリームシチューかけチャーハン・スープ・サラダ・牛乳（給食）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：メンチカツ・ごぼうミックス・みそ汁・米飯 夕食：ラーメン

朝食：肉じゃが・米飯・ヨーグルト 昼食：肉じゃがラーメン 夕食：麻婆なす・米飯

朝食：ペストリー（神戸屋ブレッズ）・牛乳 昼食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・もも水 夕食：ラーメン

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：インドカリーバイキング 夕食：肉じゃが・まぐろトロ・みそ汁・米飯・のり・ほうれん草

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：むつ（焼き）・おから・米飯・玉子スープ 夕食：王華そば（中華どんぶりのごはんが麺のヤツ）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：ラーメン180円・チャーシューライス（焼き飯）200円・（びっくりラーメン） 夕食：旨辛焼き豚肉定食（ねぎし）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：冷やし中華・豚キムチおにぎり 夕食：ホットドック・クリームシチュー・中華サラダ・コーヒーゼリー・牛乳（給食）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：鶏肉・豚肉・サラダ（９９円×３）・米飯・みそ汁 夕食：２／３セット醤油７８０円（麺僧）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：サンドウィッチ・ヨーグルト 夕食：ラーメン

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：ツナとポテトのサンドウィッチ・エビコロッケサンド・コーヒー 夕食：焼き鳥・ちらし寿司・ビール・サラダ他（飲み会）

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：弁当（焼きむつ） 夕食：焼きそば

朝食：納豆・米飯・ごま・紅茶 昼食：ぱん・サラダ・鶏肉・ヨーグルト 夕食：とろろ冷やしそば定食 写真は妻の携帯で。いつものカメラは忘れた。

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：醤油野菜ラーメン（らーめん亭） 夕食：青椒牛肉絲（チンジャオロース）・米飯 中華が好きのようですね。

朝食：パン（神戸屋ブレッズ）・ヨーグルト・コーヒー 昼食：納豆・米飯・ごま・サラダ 夕食：おでん

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：天ざる・みそおでん（深大寺そば） 夕食：餃子・春巻き・野菜・米飯

朝食：納豆・ヨーグルト・米飯・ごま・紅茶 昼食：しゃけ(焼き魚)・まぐろ（刺身）・米飯 夕食：ラーメン・春巻き